razones científicas para tomar una siesta en lugar de tener relaciones sexuales

Sacrificaríamos muchas cosas por una buena noche de sueño, pero ¿es el sexo una de ellas?

Posiblemente.

"Puedo ser sexóloga, pero dada la elección entre el sueño y el sexo, podría tener que optar por lo primero. La investigación sugiere que no estoy sola con una encuesta reciente que sugiere que el 79% por ciento de las mujeres elegirían una buena noche de sueño en lugar del sexo ", dice el Dr. Jess, sexólogo residente de Astroglide.

El sexo es increíble, pero el sueño también es increíble. Y aunque ambos son increíbles para nuestra salud y bienestar, técnicamente puedes vivir sin sexo, pero no sin dormir. ¡Echa un vistazo a algunas otras razones expertas por las que deberías considerar una siesta en lugar de un momento sexy!

1. Conserva tu energía.

Hay algo de ciencia detrás de nuestras preferencias: el sueño hace que la relación sea más feliz y una vida sexual satisfactoria, dice el Dr. Jess. Las parejas que no duermen lo suficiente tienden a tener más peleas y las que duermen bien tienden a manejar el conflicto de manera más efectiva. También estamos más en sintonía con las emociones y sentimientos de nuestra pareja después de una buena noche de descanso y el sueño ayuda a equilibrar nuestras hormonas que afectan nuestro estado de ánimo, niveles de energía, metabolismo y libido.

2. Hará que el sexo sea mejor.

La privación del sueño afecta la testosterona, dice la psicóloga Dra. Samantha Rodman. Los hombres y las mujeres necesitan testosterona para sentirse sexuales. Si tomas una siesta, puedes aumentar tu deseo sexual y tener mejor sexo más adelante. Particularmente para las mujeres, la privación del sueño tiene un impacto muy significativo en la libido baja.

3. Vivirás más tiempo.

Las siestas regulares reducen el riesgo de enfermedad cardíaca; obviamente, cuanto más tiempo vivamos, más sexo (¡y dormir!) disfrutaremos.

4. Tendrás mejor memoria.

¿Olvidaste el cumpleaños de tu pareja? ¿Condujo a una hora de acostarse sola? Resulta que mejores siestas conducen a una memoria más aguda. Tal vez estos percances ocurran con menos frecuencia.

5. Es una mejor manera de comenzar tus mañanas.

Cuanto mejores sean nuestros patrones de sueño, mejor nos despertaremos por la mañana. Esto puede ser genial para llegar a tiempo al trabajo y también: sexo matutino, ¡si estás de humor!

6. Te hará más flaco.

El sueño puede ayudar con tu metabolismo, y si te ves y te sientes mejor desnudo, ¡finalmente tendrás mucho más sexo!

¡Así que adelante y toma esa siesta! La ciencia lo dice. Visita nuestra pagina de Sexchop y ver nuestros productos calientes. 

admin Domingo 03 Septiembre 2023 - 05:04 am | | Por defecto